Un placer compartir carrera con Vosotros.
Vuestra compañía la ha hecho algo menos dura de lo que marcaba el perfil....
saludos y buena semana.
miguel.
martes, 14 de febrero de 2012
lunes, 6 de febrero de 2012
Dos Leguas de Leganés-2012
Chicas y Chicos, un placer compartir tan fresquita mañana con Vosotros.
Enhorabuena, Nieves, por ese 3º pto. de la General Femenina ; y Felicidades, Sebas, un año más por tan excelente carrerra.
nos vemos el domingo que viene en Fuencarral (tengo miedo...)
Saludos y buena semana.
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miguel a.ayala
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miguel a.ayala
lunes, 2 de enero de 2012
domingo, 23 de octubre de 2011
CIEMPOZUELOS-2011
UN PLACER, CHICOS.
SALUDOS y BUENA SEMANA.
a ver si nos vemos el domingo en ´´Divina Pastora´´.
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miguel a.ayala
SALUDOS y BUENA SEMANA.
a ver si nos vemos el domingo en ´´Divina Pastora´´.
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miguel a.ayala
domingo, 16 de octubre de 2011
C.S.I.C. + Villaviciosa de Odón.
UN PLACER , CHICOS, COMPARTIR CARRERAS CON VOSOTROS EL DOMINGO.
ABRAZOS y BUENA SEMANA.
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miguel a.ayala
ABRAZOS y BUENA SEMANA.
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miguel a.ayala
miércoles, 12 de octubre de 2011
LA ZAPORRA-2011
UN PLACER, CHICOS, COMPARTIR OTRA CARRERA CON VOSOTROS.
ENHORABUENA, JOSE ALBERTO por ese 7º PTO. de la GENERAL.
SALUDOS y BUENA SEMANA.
nos vemos el domingo por el CSIC
miguel.
lunes, 10 de octubre de 2011
LEGANÉS-SAN NICASIO-2011
UN PLACER, CHICOS, COMPARTIR CARRERA CON VOSOTROS.
SALUDOS y RECUERDOS A LOS QUE ESTUVISTEIS CORRIENDO EN ´´TETUAN´´ y ALCALA DE HENARES.
(el miércoles iré a correr a ´´La Zaporra´´.)
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miguel a.ayala
SALUDOS y RECUERDOS A LOS QUE ESTUVISTEIS CORRIENDO EN ´´TETUAN´´ y ALCALA DE HENARES.
(el miércoles iré a correr a ´´La Zaporra´´.)
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miguel a.ayala
domingo, 2 de octubre de 2011
el profe hace ´´doblete´´ en Guadalajara.
y es que el sábado por la mañana se celebraba una carrera popular en Guadalajara, en la que podías participar en dos pruebas:
La 1ª , a las 10.30 h., era una carrera corta , de 1 km., en la que ´´el profe´´ fue el 1º de un total de 39 Veteranos, con un crono de 3.26.-
La 2ª fue una carrera de 6.300 kms. en la que ´´el profe´´ , llegó a meta el 2º Veteranos , de un total de 32 ´´viejunos´´, con un tiempo de 25.15.-
Sin duda, una sensación agradable eso de subir al podium entre los aplausos del público.
mañana domingo, seguiremos corriendo en la carrera ´´Fundación Síndrome de Down de Madrid´´ (8 kms.)
SALUDOS.
´´el profe viejuno´´.
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miguel a.ayala
La 1ª , a las 10.30 h., era una carrera corta , de 1 km., en la que ´´el profe´´ fue el 1º de un total de 39 Veteranos, con un crono de 3.26.-
La 2ª fue una carrera de 6.300 kms. en la que ´´el profe´´ , llegó a meta el 2º Veteranos , de un total de 32 ´´viejunos´´, con un tiempo de 25.15.-
Sin duda, una sensación agradable eso de subir al podium entre los aplausos del público.
mañana domingo, seguiremos corriendo en la carrera ´´Fundación Síndrome de Down de Madrid´´ (8 kms.)
SALUDOS.
´´el profe viejuno´´.
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miguel a.ayala
domingo, 11 de septiembre de 2011
Homenaje a César Piquero en Villatobas.
Este sábado por la tarde fuimos a Villatobas a rendir ´´corriendo´´ un sentido homenaje a nuestro buen Amigo, César.
Antes de la prueba se guardó un emotivo minuto de silencio por todos los participantes, tras el cual el Alcalde del pueblo hizo entrega a Gema Piquero, hermana de César, (dorsal 52) de una camiseta conmemorativa con el dorsal número 1 y el nombre de César impreso en la misma.
Se dio el ´´cohetazo´´ de salida y dimos dos calurosas (por el calor) y cálidas (por el público) vueltas a este acogedor pueblo toledano.
y para mayor emoción, se consiguieron en meta 4 copas:
Gema Piquero, 1ª senior; y su amiga Maite, 3ª veterana.
Gonzalo Saenz , 1º veteranos; y Fran, 3º en la misma categoría.
Y todo esto no hubiere sido posible sin el interés y colaboración del organizador de esta excelente carrera, José Luis Alvarez , dorsal 63. Muchísimas Gracias, ´´Comandante´´.
saludos.
--
miguel a.ayala
PD.- el próximo 25 de septiembre a las 9.00 h. rendiremos Homenaje ´´corriendo por los montes de Alcalá´´ a otro Amigo, Angel, fallecido, también, el pasado mes de agosto.
Antes de la prueba se guardó un emotivo minuto de silencio por todos los participantes, tras el cual el Alcalde del pueblo hizo entrega a Gema Piquero, hermana de César, (dorsal 52) de una camiseta conmemorativa con el dorsal número 1 y el nombre de César impreso en la misma.
Se dio el ´´cohetazo´´ de salida y dimos dos calurosas (por el calor) y cálidas (por el público) vueltas a este acogedor pueblo toledano.
y para mayor emoción, se consiguieron en meta 4 copas:
Gema Piquero, 1ª senior; y su amiga Maite, 3ª veterana.
Gonzalo Saenz , 1º veteranos; y Fran, 3º en la misma categoría.
Y todo esto no hubiere sido posible sin el interés y colaboración del organizador de esta excelente carrera, José Luis Alvarez , dorsal 63. Muchísimas Gracias, ´´Comandante´´.
saludos.
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miguel a.ayala
PD.- el próximo 25 de septiembre a las 9.00 h. rendiremos Homenaje ´´corriendo por los montes de Alcalá´´ a otro Amigo, Angel, fallecido, también, el pasado mes de agosto.
domingo, 24 de julio de 2011
El Escorial, ´´ Rock and Roll´´, 2011
El sábado a las 9 de la noche, con una temperatura agradable y con más cuestas de las deseadas, estuvimos los de las fotos adjuntas ´´pateando´´ las calles de esta preciosa localidad de la serranía madrileña; que merece la pena visitar ; eso sí, con una chaquetita , que por la noche refresca bastante.
saludos y a disfrutar del verano.
miguel a.ayala
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