lunes, 26 de enero de 2009

MEDIA DE GETAFE.





Mientras DANIEL MORENO quedaba 3º en un duro cross de 6 kms. que se celebraba en Villalba, con frío, viento y nieve; y Nacho Muro se empapaba este domingo en Torrelodones en una carrera de 7,5 kms. ;

Unos cuantos amigos nos fuimos hasta Getafe a correr 21 kms. ´´pasaditos´´ por agua:

GONZALO, ´´The Boss´´, 1.15.- ´´afilando´´ para el Maratón de Barcelona.

JUAN CARLOS ´´BARBAS´´, 1.18.- SUBCAMPEON VETERANOS. (ya la semana pasada fue el CAMPEON en la Media de SANTA POLA)

TOMAS ´´Calderón´´ de la TORRE, 1.22 , con su inseparable JOSE Mª ECIJA, 1.35.

ALBERTO RAEZ ´´La flecha´´, 1.19 (mejor marca personal), JUAN RUBIO, 1.29 y FERNANDO VIDIELLA.

VERDEJO, 1.25, MANOLO BRIONES, 1.27; y los Hermanos LACON, JUAN y JOAQUIN (que se lesionó en el km.13. Esperemos que no sea nada importante)

CESAR ´´el judoka´´, 1.36; y ´´FRAN´´, 1.28.

otro super Veterano, SEBASTIAN MISAS, 1.31.

AVILLEIRA (que sólo vino a hacer una vuelta para seguir cogiendo la forma)

JOSE ALBERTO ´´K-2´´ , 1.26, y eso que ayer participó en el ´´ventoso´´cross de la Universidad ´´Camilo José Cela´´ de 7,710 kms. con 30.49.

Cross donde también estuvieron JAVIER TARDON , 31.15 y su esposa SILVIA , 28.50 (5 kms. para féminas)

por supuesto, todos los tiempos que os he señalado no son fiables, pues malamente los vi en el tablón donde iban poniendo las clasificaciones.

Y mis disculpas si a alguien me dejo sin reconocer su esfuerzo.

de momento, no os puedo pasar fotos de Getafe, porque le dejé en la salida la cámara a Belén Vidiella, y luego, a la llegada fue imposible encontrarnos con la que estaba cayendo....


ENHORABUENA A JUAN CARLOS y DANIEL MORENO POR SUS TRIUNFOS, que, sin duda, nos alegran a Todos.

saludos y buena semana.

próximo domingo, ´´Dos Leguas de Leganés´´.


Miguel A. Ayala. (1.29.12) y gracias a que Juan Rubio fue ´´tirando del carro´´ en la 2ª vuelta...


domingo, 18 de enero de 2009

ALOVERA.

Mientras Juan Carlos ´´Barbas´´ era el CAMPEON de Veteranos en la Media Maratón de Santa Pola (Alicante) con 1.18.23. y a 16º de temperatura...



... en los 10 kms. de ALOVERA (Guadalajara), a pesar de que no hacía ni frío ni calor, 0º, nos juntamos un buen puñado de amigas y amigos a pasar la mañana del domingo:

Avilleira (1480, que se anima de nuevo), karateka de Fausto.

Juan Lacón, José ´´Segovia´´, Verdejo y Manolo Carmona, de Alcalá de Henares.

José Alberto ´´K-2´´ (1255), su hermana Eva (1256) y su novia María Fernández (1227)

Fernando Vidiella y Juan Rubio ( que logró 38.56)

Tomás ´´Calderón´´ de la Torre (1203, 5º Vet I), Ecija (1219, 6º Vet II, acompañado de su mujer),

PALOMA (1293) Campeona de Vet II y NIEVES (1370) Tercera de Vet I.

y por parte de karate G.A.M.A. : Nacho Muro (1488, con la compañía de Tamara) y su profe.

Además, ayer sábado participaron el el Cross de la ´´Universidad Europea´´: José Alberto ´´K-2´´(que ya lleva 28 carreras) , Julio Monasterio, Javier Tardón y su esposa, y otra karateka de G.A.M.A., Cristina Felipe, acompañada en la foto de sus hijos, Sonia y Oscar.



seguro que alguno estuvo en los 10 kms. de Usera, como Teo Pereiró.

saludos y buena semana.

próximo domingo, Media de Getafe.

Y no me gustaría acabar sin enviar un fuerte abrazo a JOAQUIN LACON, que ha estado bastante ´´malito´´ días atrás. (os envío una foto suya de Patones)




viernes, 16 de enero de 2009

Miguel Angel en CORRICOLARI

Genial ver a Miguel Angel en nuestra revista favorita, Corricolari:





Y un millón de gracias al autor del artículo, Tomás de la Torre, porque nos has hecho felices a Miguel Angel y a sus alumnos de G.A.M.A. con tan excelente regalo.


P.S. No faltaremos este año tampoco a la Media Universitaria, carrera organizada por Corricolari y que es de nuestras preferidas.

lunes, 12 de enero de 2009

TRES CANTOS-09


Pues, en una mañana bastante ´´fresquita´´ estuvimos corriendo 15 kms. en Tres Cantos los de las fotos adjuntas:

JAVIER DOMENECH (dorsal 140; compañero y amigo de BBVA)

JUAN CARLOS ´´BARBAS´´ (dorsal, 554; 6º Vet.B) el próximo domingo estará en La Media de Santa Pola (Alicante)

y dos Karatekas de ´´Fausto´´, que mitigaron su pena con el dolor de sus piernas:

JOSE Mª ECIJA (dorsal 143; 4º Vet. C. , a 10 segundos del ´´bronce´´) y el que os escribe.

En la otra punta de Madrid estuvieron participando en los 10 kms. del ´´Trofeo Paris´´ (convertido por la nieve y el hielo en un ´´cuasi-cross): JUAN RUBIO , BELEN y FERNANDO VIDIELLA

Saludos y buena semana.

Próximo domingo estaremos por Alovera (Guadalajara)

Miguel A. Ayala.

sábado, 10 de enero de 2009

Con cariño.

GRACIAS A LOS QUE VINISTEIS AL TANATORIO.

GRACIAS A LOS QUE PUDISTEIS LLEGAR AL ENTIERRO (Rocío)

GRACIAS A LOS QUE LLAMASTEIS POR TELEFONO.

GRACIAS A LOS QUE ENVIASTEIS MENSAJES , de móvil o internet.

GRACIAS A LOS QUE VINISTEIS A ENTRENAR EL VIERNES.

GRACIAS A LOS QUE, LUEGO, OS QUEDASTEIS A LAS CAÑAS...

GRACIAS A LOS QUE OS TUVISTEIS QUE MARCHAR A VITORIA (suerte, Jorge)

Gracias a los que no os fuistéis a Pekín (Crespo)

GRACIAS, EN DEFINITIVA A ESO QUE DICEN ´´QUE ES UN SENTIMIENTO y EL KARATE LO HACE CADA DÍA MAS FUERTE´´

VIVA ´´G.A.M.A.´´, al menos, hasta que vuelva a entrenar con mi Profe.

GRACIAS.

Miguel A. Ayala.

martes, 6 de enero de 2009

´´PARCHIS en CIUDAD PEGASO´´

´´El Equipo PARCHÍS´´ estuvo este día de ´´Reyes´´ en ´´Ciudad Pegaso´´ corriendo 6 kms. para recibir como premio un delicioso roscón:

De Amarillo, NACHO MURO.
De Azul, JOSE ALBERTO ´´K-2´´.
De Verde, MARIA FERNANDEZ.
y de rojo, el que escribe.

saludos.

Próximo domingo, Tres Cantos (15 kms.)

domingo, 4 de enero de 2009

Yuncler, 04-01-09

pues, este domingo inauguramos el 2009 corriendo 7 kms. en Yuncler (Toledo):

JESÚS ALVERO (dorsal 11), que fue 2º de los corredores locales (él vive allí)

y por parte de Karate G.A.M.A. : CRISTINA FELIPE, NACHO MURO (de amarillo) y el profe.

Tres vueltas al pueblo, en un circuito bastante llano; y de aperitivo, la Organización de la prueba nos obsequió con huevos fritos y cerveza. Así que, como suele decirse: ´´lo comido por lo servido....´´

lo pasamos bien, en definitiva, que es de lo que se trata.

Miguel A. Ayala.

jueves, 1 de enero de 2009

31ª San Silvestre Vallecana



Pues el año acabó como no podía ser de otra manera, con el particular homenaje a San Silvestre que todos los corredores populares profesamos. Las fotos son de la Internacional, y ahí están Dani Moreno, José Alberto, Juan Rubio y Miguel junto con Marta Domínguez (que quedó campeona), Chema Martínez (que casi lo quedó también) y unos corredores africanos que fueron de los primeros.

Muchos amigos estuvimos entre las dos carreras. Sin ánimo de ser exhaustivo porque seguro que corrísteis muchos más:

GONZALO (Int.) 34.38.- PTO. 115 (la foto salió borrosa y no la hemos subido)

DANI MORENO (Int.) 34.43.- PTO. 121

TOMAS DE LA TORRE ( Popular), 36.38.- PTO. 143

VERDEJO ( Popular), 36.57.- PTO. 160

JOSE ALBERTO (Int.) 37.56.- PTO. 393

JUAN RUBIO (Int.) 39.14.- PTO. 523

También Belén y Fernando Vidiella, Ernesto y Mario con su hermano. Y de G.A.M.A.:

Miguel (int.) 38.19.- pto. 428

IGNACIO MURO (popular), 48.42

MARTIN FERNANDEZ (popular), 50.01

CARLOS GOMEZ (popular), 50.02

PEDRO ANQUELA (popular), 50.02

JAVIER RUIZ

MARCELINO

MARIANO, acompañado de sus hijos.

MAURI (popular), 1.01.47

UN PLACER HABER CORRIDO CON VOSOTROS LA ULTIMA DEL AÑO.

Y ENHORABUENA A DANI MORENO QUE PARTICIPARA CON LA SELECCION MADRILEÑA DE ATLETISMO EN UN CROSS NACIONAL QUE SE CELEBRARÁ EN GUIPUZCOA EL 11 DE ENERO.

Enhorabuena a todos, Feliz Año y muchos kilómetros en el 2009!

Miguel y Mauri.