UN PLACER, CHICOS.
SALUDOS y BUENA SEMANA.
a ver si nos vemos el domingo en ´´Divina Pastora´´.
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miguel a.ayala
SALUDOS y BUENA SEMANA.
a ver si nos vemos el domingo en ´´Divina Pastora´´.
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miguel a.ayala
domingo, 23 de octubre de 2011
domingo, 16 de octubre de 2011
C.S.I.C. + Villaviciosa de Odón.
UN PLACER , CHICOS, COMPARTIR CARRERAS CON VOSOTROS EL DOMINGO.
ABRAZOS y BUENA SEMANA.
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miguel a.ayala
ABRAZOS y BUENA SEMANA.
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miguel a.ayala
miércoles, 12 de octubre de 2011
LA ZAPORRA-2011
UN PLACER, CHICOS, COMPARTIR OTRA CARRERA CON VOSOTROS.
ENHORABUENA, JOSE ALBERTO por ese 7º PTO. de la GENERAL.
SALUDOS y BUENA SEMANA.
nos vemos el domingo por el CSIC
miguel.
lunes, 10 de octubre de 2011
LEGANÉS-SAN NICASIO-2011
UN PLACER, CHICOS, COMPARTIR CARRERA CON VOSOTROS.
SALUDOS y RECUERDOS A LOS QUE ESTUVISTEIS CORRIENDO EN ´´TETUAN´´ y ALCALA DE HENARES.
(el miércoles iré a correr a ´´La Zaporra´´.)
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miguel a.ayala
SALUDOS y RECUERDOS A LOS QUE ESTUVISTEIS CORRIENDO EN ´´TETUAN´´ y ALCALA DE HENARES.
(el miércoles iré a correr a ´´La Zaporra´´.)
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miguel a.ayala
domingo, 2 de octubre de 2011
el profe hace ´´doblete´´ en Guadalajara.
y es que el sábado por la mañana se celebraba una carrera popular en Guadalajara, en la que podías participar en dos pruebas:
La 1ª , a las 10.30 h., era una carrera corta , de 1 km., en la que ´´el profe´´ fue el 1º de un total de 39 Veteranos, con un crono de 3.26.-
La 2ª fue una carrera de 6.300 kms. en la que ´´el profe´´ , llegó a meta el 2º Veteranos , de un total de 32 ´´viejunos´´, con un tiempo de 25.15.-
Sin duda, una sensación agradable eso de subir al podium entre los aplausos del público.
mañana domingo, seguiremos corriendo en la carrera ´´Fundación Síndrome de Down de Madrid´´ (8 kms.)
SALUDOS.
´´el profe viejuno´´.
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miguel a.ayala
La 1ª , a las 10.30 h., era una carrera corta , de 1 km., en la que ´´el profe´´ fue el 1º de un total de 39 Veteranos, con un crono de 3.26.-
La 2ª fue una carrera de 6.300 kms. en la que ´´el profe´´ , llegó a meta el 2º Veteranos , de un total de 32 ´´viejunos´´, con un tiempo de 25.15.-
Sin duda, una sensación agradable eso de subir al podium entre los aplausos del público.
mañana domingo, seguiremos corriendo en la carrera ´´Fundación Síndrome de Down de Madrid´´ (8 kms.)
SALUDOS.
´´el profe viejuno´´.
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miguel a.ayala
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