miércoles, 30 de septiembre de 2009

Dos Veteranos en ´´Planeta Running´´.

Dos ´´cuarentones´´ en la revista ´´Planeta Running´´ (pág. 27) .

el de Negro es JUAN RUBIO ´´EL JEFE´´.

Saludos.

Miguel A. Ayala.

domingo, 27 de septiembre de 2009

VICALVARO-09

pues, el sábado por la mañana los de las fotos adjuntas nos encontramos por Vicálvaro para participar en una prueba ´´sencilla pero bien organizada´´ de 5,100 kms.

de dcha. a izda. :

BELEN VIDIELLA
ALBERTO RAEZ ´´LA FLECHA´´, 3º GENERAL.
DANI MORENO ´´EL NIÑO´´, 5º GENERAL
CARLOS (amigo de Dani)
ELENA ´´CHANTA´´, 5ª GENERAL
HECTOR (amigo de Dani)

y JUAN CARLOS IGLESIAS ´´EL RIFLE´´ y su HIJA.


SALUDOS y SUERTE A LOS QUE ESTE DOMINGO CORREIS EN YUNCOS (Toledo)


Miguel A. Ayala. (20.37)

´´EDWARDS´´

ALBERTO RAEZ, ´´LA FLECHA´´, 2º EN LOS 10 KMS. DEL ´´TROFEO EDWARDS´´, CELEBRADO ESTE DOMINGO EN SAN BLAS.

FELICIDADES, ALBERTO. (´´MADRE Mía, QUÉ NIVEL)

allí , también, estuvieron ´´los Javieres´´: TARDON, DOMENECH y ALCOCER; FERNANDO VIDIELLA, y seguro, que algunos más... (a los que pido disculpas por omitir)

SALUDOS.


Miguel A. Ayala.

BERLIN-09

MIENTRAS UNOS CORRIAIS 10 KMS. EN ILLESCAS y OTROS LO HACIAIS EN SAN BLAS, EN EL TROFEO ´´EDWARD´S´´; MI AMIGO JOSE ALBERTO ´´K-2´´ HACIA 11 KMS. DE MONTAÑA EN EL ´´CROSS AL YELMO´´ en 1.15.23.- y OTRO AMIGO, JUAN RUBIO, SEGUIA CORRIENDO POR BERLIN 42,195 KMS., PARANDO EL RELOJ EN 3.19.09.- LO QUE SUPONE SU MEJOR MARCA PERSONAL EN MARATON.

ENHORABUENA A TODOS Y MUCHAS FELICIDADES A JUAN RUBIO ´´EL JEFE´´ (y a su entrenador ´´DEPA´´)


saludos y hasta la semana que viene.

Miguel A. Ayala.

lunes, 14 de septiembre de 2009

Transalpine run: Fabián Roncero y Depa

Transalpine run es una carrera de montaña por etapas que dura 8 días, según dicen la más dura de Europa (cómo serán las de otros continentes!!).

Esta es su página oficial:

http://www.transalpine-run.com/

pero la traemos a este blog porque Depa, amigo de Juan Rubio, ha participado en ella haciendo pareja con Fabián Roncero. Este es su blog:

http://blogs.runners.es/transalpinerun/

y en especial para felicitarles por haber ganado la quinta etapa, el kilómetro vertical.

En la foto Depa, tumbado en el suelo, celebrando la victoria en la etapa.

LA ELIPA-09.

Mientras José Alberto ´´K-2´´ se hacía los 19 kms. del ´´Cross de la Cuerda Larga´´ por la sierra madrileña en 2.15.21.-

y, seguro, que ´´Los Danoninos´´ , David y Juan Carlos, participaban en los 11 kms. de Becerril de la Sierra,

los de la foto adjunta nos quedamos en ´´La Elipa´´ para hacer su carrera de 9.550 km.

JAVIER TARDON (1400) que con 41.04.- vuelve a la acción...

JAVIER ALCOCER (1707), enganchado definitivamente a esto del ´´atletismo popular´´.

y el que suscribe, bastante justito... (41.21)


BUENA SEMANA y DISCULPAS A LOS QUE DEJARE SIN RECONOCER SU ESFUERZO.

saludos.

Miguel A. Ayala.


LA MELONERA-09

pues , este sábado por la tarde nos encontramos por ´´Arganzuela´´ los de las fotos adjuntas para correr los 10,200 kms. de ´´La Melonera´´:

GONZALO ´´THE BOSS´´ (de blanco, 36 m.)

MANUEL PAZ ´´DOCTOR MABUNI´´ (de amarillo, 41 m.)

(sin foto, porque llegaron un poco tarde) MARIA y JOSE ALBERTO ´´K-2´´.

saludos, y mis disculpas a los que dejare en el anonimato....

Miguel A. Ayala. (42.10)

martes, 8 de septiembre de 2009

CERCEDILLA-09

HACIENDO UNA JUSTA y MERECIDA DIFERENCIACION ENTRE LOS QUE HICIERON DOS VUELTAS (21,600 kms.) , CON DORSAL COLOR GRIS, y los que dimos una sola vuelta (11 kms.) , con dorsal rojo, los de las fotos adjuntas nos encontramos este domingo en la serrana localidad de CERCEDILLA:

´´LOS DANONINOS´´: PHILIPPE (72), DAVID (176), JESUS (1059) y JUAN CARLOS (74).

CESAR ´´EL JUDOKA´´ (con camiseta blanca), 2 VUELTAS.

JUAN ANTONIO JIMENEZ (623) e ISRAEL MUÑOZ (622)

JUAN AIJON (32)

SEBAS (733)

También, (aunque sin foto) y dando 2 vueltas estaba por allí LUIS GUZMAN, de los ´´correveidile´´.


SALUDOS y DISCULPAS A LOS QUE DEJARE EN EL ´´ANONIMATO´´..

NOS VEMOS LA SEMANA QUE VIENE POR ´´ LA MELONERA´´ y ´´LA ELIPA´´.

OS PUEDO GARANTIZAR QUE YA CON UNA VUELTA LAS PIERNAS SE LLEVABAN BUENA PALIZA; ASÍ QUE, LOS QUE DIERON DOS MERECEN MENCION ESPECIAL.

Miguel A. Ayala (hoy 1 vuelta, 47.04.- Ayer ´´Navalcarnero´´, 6.400 km.-26.48)

viernes, 4 de septiembre de 2009

RUNNERS Septiembre.- Juan Rubio

MI AMIGO, JUAN RUBIO, EN LA REVISTA ´´RUNNERS´´ DE ESTE MES.

JUAN ES UN GRAN TIPO, APASIONADO DEL ´´CORRER POPULAR´´ . Prueba de ello, es que se ha tirado todo el verano preparándose para el MARATON de BERLIN del próximo 20 de septiembre.

ENHORABUENA, JUAN, y SUERTE en ALEMANIA.


Miguel A. Ayala.